интересно

Каково это, чтобы умереть

Несмотря на то, что смерть - это универсальный опыт, мы не очень много знаем о том, что на самом деле нравится умирать. Что происходит с вашим телом и разумом на протяжении всего перехода от жизни к смерти? Хорошей новостью является то, что есть некоторые исследования по этому вопросу, и когда вы узнаете о том, что мы знаем, это делает все это немного менее страшным.

Что происходит с твоим телом

Смерть может сильно варьироваться, поэтому, ради этой части, давайте предположим, что вы умираете от естественных причин и что вы на пути к выходу. Во-первых, важно знать, что нет точного «момента смерти». Умирание - это процесс, и в нем много серых областей, потому что еще многое мы не знаем.

Тем не менее, мы можем юридически определить смерть в два этапа. Прямо сейчас ваше тело постепенно приближается к так называемой «клинической смерти», которая возникает, когда ваше сердцебиение, дыхание и кровообращение прекращаются. Но клетки вашего тела все еще живы после этого в течение следующих четырех-шести минут, пока не произойдет «биологическая смерть». В этот момент ваши мозговые клетки начали умирать, и реанимация невозможна.

Хорошо, теперь мы знаем, что смерть означает юридически, но давайте не будем забегать вперед. Как этот процесс ощущается? Ну, по словам Джеймса Халленбека, доктора медицины, специалиста по паллиативной помощи в Стэнфордском университете, последние несколько дней на Земле - это так называемая фаза «активного умирания». Вы быстро начинаете терять свои естественные побуждения и большую часть своих чувств. Халленбек говорит, что дела идут в следующем порядке:

  1. Ты перестаешь быть голодным.

  2. Ты перестаешь пить.

  3. Вы перестаете быть в состоянии говорить.

  4. Вы перестаете быть в состоянии видеть.

  5. Вы перестаете быть в состоянии слышать.

  6. Вы перестаете чувствовать прикосновение.

Другие побочные эффекты включают одышку, депрессию, беспокойство, сильную усталость, спутанность сознания (вероятно, из-за недостатка кислорода), запор или недержание мочи и тошноту. По сути, ваш мозг в основном медленно жертвует менее важными функциями, чтобы увековечить ваше выживание. Даже ваша кожа начнет показывать признаки вашей смерти. Он замерзнет, ​​станет светло-голубовато-серым и может даже показать следы пятен. Пятнистость - это одна из тех вещей, в которых вы узнаете это, когда видите это: кожа покрыта мрамором красного и пурпурного цвета и на ощупь холодная, потому что сердце больше не может эффективно качать кровь до конечностей.

Вскоре вы будете слишком слабы, чтобы кашлять или глотать, и ваше дыхание будет издавать тревожный, гортанный звук в задней части вашего горла, называемый «смертельный скрежет». Насколько врачи могут сказать, смертельный скрежет не делает больно - даже если это звучит плохо для всех остальных. Но врачи не уверены, сколько боли на самом деле испытывают люди, когда они умирают. Очевидно, что быть сожженным заживо или быть застреленным, вероятно, болезненный путь, но когда вы умираете от естественных причин на больничной койке или дома, трудно сказать. Ваша боль, как правило, лечится медицинскими работниками, и вы, вероятно, потеряете сознание в последние часы, поэтому она, вероятно, будет минимальной. Обычно, когда они узнают, что вы выходите, врачи и медсестры стараются сделать вас максимально комфортными.

Когда ваше тело, наконец, отпускает, то та маленькая функция мозга, которую вы оставили, быстро исчезает. Это означает, что ваш мозг больше не может контролировать свое тело, поэтому вы можете мочиться, испражняться и даже эякулировать (но это редко). Теперь это может показаться ужасно неудобным и пугающим, но у вашего мозга есть несколько хитростей в рукаве.

Что происходит с твоим разумом

Как только ваше тело начинает выравниваться, ваш мозг делает все возможное, чтобы подготовить ваше сознание к прыжку в запредельное. В последние минуты жизни многие люди испытывают переживания вне тела, встречаются с родственниками в мирном месте, ощущают большую связь со вселенной и, конечно же, видят классический яркий свет в конце туннеля. Но что на самом деле там происходит?

С одной стороны, вы, вероятно, не будете бояться того, что происходит с вами в этом психическом состоянии. В одном исследовании, проведенном в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилле, сравнивались психические состояния смертельно больных пациентов и заключенных, приговоренных к смертной казни, с психическими состояниями людей, которым было сказано, что они умирают. Их результаты показывают, что чем ближе вы подходите к смерти, тем более позитивно вы относитесь к ней. Возможно, это потому, что вы становитесь более восприимчивыми к смерти, когда она менее абстрактна и вам приходится сталкиваться с реальностью этого. Или, может быть, это потому, что у вас мирные сны и видения.

В исследовании, проведенном в хосписном центре в Буффало, штат Нью-Йорк, исследователи обнаружили, что умирающие люди имеют гораздо большую активность во сне, чем обычно. На самом деле, 88 процентов участников исследования утверждали, что у них были сны или видения, которые казались более реальными, чем обычные сны, и они часто переходили в состояние бодрствования. Большинство людей мечтали о воссоединении с людьми, которых они знали, которые уже умерли, другие говорили, что они мечтали подготовиться к путешествию куда-нибудь, и некоторые вновь стали свидетелями значимого опыта из своего прошлого. Для многих из этих людей их мечты и видения утешали их и уменьшали страх смерти.

Как только вы начинаете клинически умирать, ваш мозг начинает перегружаться - с приливом электричества и всплеском активности в различных областях мозга - и начинает выделять нейрохимические вещества, которые возбуждают его далеко за пределы нормы. Это когда происходит весь этот «яркий белый свет». Одно исследование, опубликованное (серьезно), предполагает, что те, кто пережил околосмертный опыт, все склонны быть свидетелями одних и тех же вещей, хотя они различались в зависимости от культурных и религиозных убеждений каждого человека. Однако, другое более недавнее исследование, опубликованное в, предлагает, когда эти события происходят, и в каком порядке, варьируется от человека к человеку. Таким образом, вы, вероятно, испытаете эти вещи, не в определенном порядке:

  • Гиперосознанное психическое состояние или очень ясное сознание. Это может быть в состоянии бодрствования или сна.

  • Опыт вне тела, обычно в форме, когда вы зависаете над собственным смертным одре. Возможно, это вызвано повреждением височно-теменной области (TPJ) вашего мозга из-за недостатка кислорода.

  • Твоя жизнь сверкает на твоих глазах. Многие люди видят значимые моменты в своей жизни, воспроизводимые для них.

  • Воссоединение с потерянными любимыми людьми - иногда даже с предками, которых вы никогда не встречали в жизни. Или, может быть, посещение странного мира и встречи с существами из света. Недостаток кислорода в мозге может вызвать галлюцинации.

  • Ошеломляющее чувство покоя и покоя, возможно, вызванное приливом эндорфинов.

  • Яркий белый свет в конце туннеля. Ваша зрительная система чрезмерно возбуждается и заполняется углекислым газом, в результате чего вы становитесь намного более чувствительными к свету. У вас также есть другие повышенные чувства на короткое время.

Вы можете испытать все эти вещи, или только некоторые из них. И пока неизвестно, когда или в каком порядке они произойдут. По словам оставшихся в живых после смерти, эти переживания заставляют смерть чувствовать себя хорошо и почти приветствовать. Когда ваш разум завершит прощальную церемонию, вы будете готовы к работе. Возможно, мы никогда не узнаем наверняка, что за смертью, если вообще что-нибудь, но вы, по крайней мере, можете спокойно отдыхать, зная, что ваш мозг постарается сделать его максимально комфортным.