интересно

Как выразить соболезнования, не звуча как осел

Если вы не будете осторожны, ваши соболезнования из добрых побуждений могут заставить вас звучать как полная задница. Хитрость в том, чтобы выразить свою искреннюю симпатию скорбящим, это знать, чего следует избегать, пока вы выражаете свою поддержку. Это семь больших нет-нет.

Не сравнивать

Вы, вероятно, испытали потерю в своей собственной жизни, или, по крайней мере, знаете кого-то, кто имеет, но никогда не сравнивает свой собственный опыт. Эйприл Масини, эксперт по вопросам этикета и взаимоотношений, объясняет «Нью-Йорк Таймс», что крайне важно, чтобы вы не думали о себе. Не говорите что-то вроде «Я знаю, что вы чувствуете». Это серьезная попытка сопереживания, но она подавляет их чувства, которые сейчас гораздо важнее. Кроме того, вы, как они чувствуют. Ваш опыт с потерей не означает, что вы знаете все тонкости их отношений и с покойным. Это не то же самое, так что не притворяйся.

Не говори, что это к лучшему

Вы не являетесь создателем вселенной, и при этом вы не знакомы с грандиозным планом будущего, поэтому не подразумевайте, что смерть была к лучшему или что это своего рода «благословение». Откуда вы могли это знать? Ты не можешь Даже если умерший страдал, это все равно дурной вкус. Как говорит Дайан Готцман, основатель The Protocol School Texas, подобные комментарии кажутся банальными и безразличными. По сути, вы говорите, что их смерть - это «хорошая вещь», которая совершенно неуважительна. Пусть они придут к собственному выводу о событии.

Не навязывайте людям религию

Сохраняйте свои позитивные религиозные взгляды при себе, если только вы не знаете, что они разделяют ту же точку зрения, говорит советник по скорби Эми Ольшевер. Вы можете иметь в виду хорошо, говоря что-то вроде: «Они сейчас на небесах» или «Они в лучшем месте», но это верно только в том случае, если скорбящий человек верит в такие вещи. Это идет и в другую сторону. Если вы знаете, что скорбящий является религиозным, но это не так, нет необходимости говорить что-то, во что вы не верите. Это неискренне и может показаться грубым.

Не полагайтесь на социальные медиа

Facebook позволяет легко выразить соболезнования кому-то, но он не идеален для всех ситуаций. С одной стороны, эти типы комментариев часто можно рассматривать как корыстные. Речь идет не столько об утешении скорбящего человека, сколько об утешении скорбящего человека. Если вы собираетесь идти по пути социальных сетей, по крайней мере, сделайте что-то более личное, например, телефонный звонок или письмо. Кроме того, будьте абсолютно уверены, что скорбящий публично написал о смерти, прежде чем что-то сказать! В противном случае вы можете сообщить новости с помощью своего сообщения или заставить кого-то говорить о чем-то, чем он не хочет делиться.

Не просто отправьте текстовое или электронное письмо

Послушайте, в наши дни большая часть общения между семьей и друзьями осуществляется через текстовые сообщения или электронную почту. Но некоторые события все еще требуют реального телефонного звонка или - удушья - личной беседы. Звони первым. Если они не отвечают, оставьте им сообщение. Слышать чей-то голос бесконечно удобнее, чем читать текст. Вы можете оставить дополнительный текст, чтобы предложить поддержку на тот момент, если вы чувствуете необходимость.

Еще лучше, отправьте им письменную записку или карту соболезнования. Это кажется более личным и искренним, и это позволяет им читать и отвечать на сообщения в своем собственном темпе. Они будут завалены звонками и текстовыми сообщениями, поэтому дайте им что-то осязаемое, чтобы их можно было держать и читать, когда им нужно знать, что люди заботятся о них.

Не используйте бессмысленные клики

Трудно избежать некоторых клише при выражении соболезнований, но, по крайней мере, избегать тех, которые являются изящными способами изложения очевидного. Такие фразы, как «Они сейчас в мире» или «Это было их время» или «Я знаю, это тяжело для вас», не очень полезны или поддерживают. Если вы не знаете, что сказать, Ольшевер рекомендует вам сделать это просто. Что-то честное и прямолинейное, например, «я извиняюсь за вашу потерю», лучше, чем пытаться слишком усердно и заходить слишком далеко. Если возможно, опирайтесь на свои положительные воспоминания об умершем. Это позволяет им узнать, что вы тоже о них заботитесь и что они не одиноки в своем горе.

Не делайте пустых предложений

Предлагать помощь всегда приятно, но вы должны делать это правильно. Не берите на них ответственность, говоря: «Дайте мне знать, если вам что-то нужно». Вам нужно привести законные примеры того, как вы можете помочь. Скажите им, что вы принесете им обед, позаботитесь о домашнем животном, поработаете по дому, выполните некоторые поручения, купите продукты, все, что действительно может им помочь.

Самое главное: не стесняйтесь протянуть руку. Может показаться, что вы беспокоите их в беспокойное время, но они нуждаются в поддержке, комфорте и даже хорошем отвлечении, если вы можете пойти навестить их.