интересно

Как использовать Mind Maps, чтобы раскрыть творческий потенциал и потенциал вашего мозга

Mind Mapping - один из лучших способов уловить ваши мысли и воплотить их в жизнь в визуальной форме. Однако, помимо создания заметок, интеллектуальные карты могут помочь вам стать более креативными, запоминать больше и решать проблемы более эффективно. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в области карт или просто хотите освежиться, вот все, что вам нужно знать об этой технике.

Что такое Mind Maps?

Ментальная карта - это в основном диаграмма, которая связывает информацию вокруг центральной темы. Мне нравится думать о нем как о дереве, хотя оно имеет более радиальную структуру. В любом случае, в центре находится ваша основная идея, скажем, поэзия, а ветви - это подтемы или связанные идеи, такие как типы поэзии, известные поэты и поэтические публикации. Оттуда выходят большие уровни детализации, и ветви могут быть связаны друг с другом.

Карты разума можно использовать практически для любой мыслительной или учебной задачи, от изучения предмета (например, нового языка) до планирования своей карьеры или даже выработки лучших привычек. Блог Asian Efficiency предлагает несколько необычных способов использования интеллектуальных карт, которые вы, возможно, не рассматривали: создайте банк знаний (поскольку программное обеспечение для интеллектуального картографирования позволяет прикреплять файлы и добавляйте ссылки), решайте проблемы (например, какую кредитную карту использовать), создавайте Книга резюме и установить цели. Они отлично подходят для команд, а также для группового мозгового штурма и интерактивных презентаций.

Почему карты разума лучше текстовых заметок

Карты разума могут быть более эффективными, чем другие методы мозгового штурма и линейного ведения заметок, по ряду причин:

  • Это графический инструмент, который может включать в себя слова, изображения, цифры и цвета, поэтому он может быть более запоминающимся и приятным для создания и просмотра. Комбинация слов и картинок для запоминания информации в шесть раз лучше, чем одни слова.
  • Карты разума связывают и группируют понятия через естественные ассоциации. Это помогает генерировать больше идей, находить более глубокий смысл в вашей теме, а также побуждает вас заполнить больше или найти то, что вам не хватает.
  • Карта разума может сразу дать вам обзор большой темы, а также содержит большое количество информации.
  • Это также очень интуитивно понятный способ упорядочить свои мысли, поскольку карты разума имитируют способ мышления нашего мозга - отражая идеи друг от друга, а не мысливая линейно.
  • Вы можете очень быстро генерировать идеи с помощью этой техники, и вам предлагается изучить различные творческие пути.

В одном из опросов руководители, которые начали использовать программное обеспечение для составления карт разума, заявили, что смогли работать значительно быстрее, чем раньше, и манипулировать более сложными проектами с помощью разметки умов. А исследования показывают, что картирование разума может улучшить обучение и память на 10-15% по сравнению с традиционными методиками ведения заметок и обучения. Это также может сэкономить ваше время, как пишет блог «Основы обучения»:

Один студент недавно сказал мне -

«Я думал, что составление карт разума займет много времени, но на самом деле это экономит мое время, потому что мне больше не нужно читать мои заметки снова и снова»

Картография разума помогает вам меньше учиться, потому что вы понимаете информацию на глубоком уровне в результате создания карт разума. Если вы просто перечитываете свои заметки снова и снова, скорее всего, вы поймете содержание только на поверхностном уровне, и вы потеряете много времени.

Я использую карты разума, особенно когда я застрял в проблеме или столкнулся с блоком писателя. (Изображение выше - это моя стартовая карта ума для этого поста, созданная в OneNote. Да, это не красиво, но ничего страшного. OneNote кажется идеальным для отображения разума, потому что даже почерк доступен для поиска, вы можете вставлять другие файлы, и если вы нарисуйте на экране планшетный компьютер.) Начав с основных вопросов - кто, что, почему и т. д., а затем следуя каждой теме, я уверен, что ничего не пропущу, а идеи просто кажется, возникают сами по себе.

Думайте об этом так. Представьте, что вас попросили записать как можно больше вариантов использования кирпича. Многие люди просто начнут перечислять все свои идеи (строительство стены, строительство тротуара и т. Д.). Но что, если вы начали с более широкой перспективы, например, размышления о свойствах кирпича. Он тяжелый, так что вы можете использовать его: в качестве пресс-папье, для удержания мешка для мусора во время сгребания, в качестве веса для упражнений, для гриля курицы-соковыжималки и т. Д. Он также толстый, так что вы можете использовать его для подпитки сеялки или как дверная остановка. Он красный, он жесткий, он прямоугольный и т. Д. Это волшебство картирования разума: как только вы начинаете, возможности кажутся почти безграничными.

Как начать Mind Mapping

Вы можете создать интеллектуальную карту на бумаге, в приложении для рисования на своем планшете или в одном из многих популярных программных средств для составления карт, таких как XMind, любимое программное обеспечение для читателей Goldavelez.com.

Ручка и бумага могут быть лучше, потому что вы можете быстрее высказать свои мысли, а сам процесс вытягивания ветвей может помочь вспомнить. С другой стороны, использование компьютера может сделать ваши карты разума доступными для поиска и включать вложения. Если у вас возникли проблемы с выбором из множества цифровых инструментов на выбор, блог Mind Mapping Software предлагает вам поискать следующие пять функций: возможность добавлять ссылки и вложения, добавлять заметки, фильтровать контент, экспортировать в другие программы или форматы и использовать сочетания клавиш.

После того, как вы выбрали свой инструмент, следуйте этим семи шагам и советам по созданию ментальной карты от британского автора Тони Бьюзена, который в 1960-х годах торговал торговой маркой и популяризировал термин «ментальная карта»:

  1. Начните в центре пустой страницы, повернутой вбок. Зачем? Потому что начало в центре дает вашему мозгу свободу распространяться во всех направлениях и выражать себя более свободно и естественно.
  2. Используйте ИЗОБРАЖЕНИЕ или ИЗОБРАЖЕНИЕ для вашей центральной идеи. Зачем? Потому что изображение стоит тысячи слов и помогает вам использовать свое воображение. Центральная картинка более интересна, держит вас в фокусе, помогает вам сконцентрироваться и дает вашему мозгу больше шума!
  3. Используйте ЦВЕТА повсюду. Зачем? Потому что цвета так же волнуют ваш мозг, как и изображения. Цвет добавляет дополнительную вибрацию и жизнь к вашей карте разума, добавляет огромную энергию вашему творческому мышлению, и это весело!
  4. ПОДКЛЮЧИТЕ ОСНОВНЫЕ ФИЛИАЛЫ к центральному изображению и подключите ветви второго и третьего уровней к первому и второму уровням и т. Д. Почему? Потому что ваш мозг работает по ассоциации. Ему нравится связывать две (или три, или четыре) вещи вместе. Если вы подключите филиалы, вы поймете и запомните намного легче.
  5. Сделайте ваши ветви изогнутыми, а не прямолинейными. Зачем? Потому что не иметь ничего, кроме прямых линий, скучно для вашего мозга.
  6. Используйте одно ключевое слово на строку. Почему Потому что отдельные ключевые слова дают вашей Mind Map большую мощность и гибкость.
  7. Используйте изображения во всем. Почему Потому что каждое изображение, как и центральное изображение, также стоит тысячи слов. Так что если у вас есть только 10 изображений на вашей карте разума, это уже равно 10 000 слов заметок!

Или, ну, вот карта ума о отображении ума:

Однако не существует единого стандартного способа создания карты разума. Если вы хотите использовать больше, чем ключевое слово, или добавить больше текста в ветку, это личный выбор. Пойдите с тем, что работает эффективно для вас.

Для получения дополнительной информации и вдохновения просмотрите эти галереи карт разума и другие ресурсы, которые иллюстрируют множество способов использования карт разума в вашей жизни:

  • Mappio - галерея интеллектуальных карт
  • Mind Map Art - галерея красивых рисованных карт ума
  • MindMappingStrategies - блог о картировании разума
  • Mind-Mapping.org - один из самых обширных ресурсов о программном обеспечении для составления карт разума.
  • Основы обучения - уловки ремесла для составления карт разума, особенно на бумаге

,